Jak zadbać o naszą cerę

Dziś troszkę na temat pielęgnacji naszej cery.  Jak każda z nas wie  odpowiednia pielęgnacja skóry  twarzy jest  niezwykle ważna aby nasza buzia wyglądała świeżo i zdrowo.  Jest to bardzo ważne nie tylko dla osób które używają makijażu od czasu do czasu ale także dla osób które makijaż stosują codziennie- ważne jest tu nie tylko oczyszczenie z kurzów i pyłków ale także porządny demakijaż, który nie wykonany dobrze może skutkować rozwijającymi się bakteriami, zatkanymi porami, zmarszczkami, pryszczami. Ale nie tylko oczyszczanie jest ważne, istotną czynnością jest też głębokie nawilżanie, bez którego myślę- ani rusz:) Jak więc zadbać o nasze buzie ?

Po pierwsze  unikajmy mycia twarzy wodą ze zwykłym mydłem. Mają one odczyn alkaliczny około pH 10, i odbiega znacząco od odczynu naszej skóry, które wynosi pH 5,5.  Zwykłe mydło narusza naszą hydrolipidową osłonę naskórka, pozbawia go natłuszczających oraz nawilżających składników i wysusza skórę, dlatego ważne jest aby używać preparatów bardziej zbliżonych do naszego naturalnego pH, tak aby jednak nie było one takie samo lub niższe, ze względu na to, że możemy przekwasić sobie buźkę  i też nie będzie zdrowa i piękna. 

musztardowa maska na porost włosów- hit czy kit?

Witajcie,
dziś trochę o hicie internetu, czyli o masce musztardowej po której włosy miały by urosnąć nawet 10 cm w miesiąc... brzmi kusząco, prawda ? :)

Jak wygląda przygotowanie takiej maski ?
Otóż  2 łyżki musztardy w proszku, 2 łyżki gorczycy w proszku, 2 łyżki ciepłej wody, 1 żółtko, 2 łyżeczki oliwy w oliwek, mieszamy w misce i dodajemy 2 łyżeczki cukru. 

Nasza cera- typy

Oczyszczanie twarzy jest nie zbędne aby utrzymać zdrowy  i świeży wygląd. Aby usunąć ze skóry zanieczyszczenia oczyszczaj twarz rano i wieczorem. W zależności od  upodobań, wybieramy mleczko, płyn lub żel oczyszczający dostosowany do typu cery, inaczej może to skutkować nadmiernym przesuszeniem skóry lub np. zaleje nas fala wyprysków;(  Czego oczywiście chcemy uniknąć i trzymamy się skutków nieodpowiedniej pielęgnacji jak najdalej. Cera sucha od cery tłustej różni się gigantycznie i zły dobór kosmetyku może nam wyrządzić krzywdę. Pozostaje więc pytanie jak odróżnić typy skóry i jak określić swój typ? 

Przedstawiam mój test pomagający wykryć jaki się ma rodzaj cery:

Zaczynamy regenerację włosów

Regeneracja wydawać by się mogła jest prosta ale to długi okres czasu wymagający cierpliwości, poznania swoich włosów i dobranie właściwej pielęgnacji. 
Po pierwsze nie nakładaj na włosy wszystkiego o czym tylko usłyszysz i wszystkiego co leży pod ręką!! Skończ z  szamponami i odżywkami drogeryjnymi które mają  mnóstwo chemii  i silikonów !
 Każdy typ włosów jest indywidualny i nie każdy produkt jest dobry dla każdych włosów.  W nadziei, że poprawi się ich wygląd  spojrzysz  w lustro na gorszą sytuację w jakiej są niż były  wcześniej.

 1.Dokształcaj się ! 

Na samym początku zaleje Cię fala informacji, ale niech Cię to nie odstraszy. Z biegiem czasu wszystko poukładasz sobie w głowie i stanie się to dużo prostsze a także będziesz wiedzieć co dla twoich włosów jest najlepsze:)) Według mnie najcenniejsza jest umiejętność czytania składów i rozumienia ich, oraz znajomość struktury i składników włosów(najważniejsze to keratyna i melanina) a także ich potrzeb. 

 2.Zdrowe odżywianie! 

(źródło: google.pl)

Skończ z chemią, a przynajmniej ją ogranicz, jedz dużo owoców i warzyw, są źródłem witamin, pij zioła, skrzyp,pokrzywę, siemię - mają mnóstwo właściwości które pomogą nie tylko zadbać o włosy ale i także o skórę i paznokcie. Oczywiście efektu nie uzyskasz po tygodniu ale już po miesiącu zobaczysz  różnice :)

Maślane włosy

Witajcie,
dziś chciałam napisać trochę o masłach które stosuję nie tylko na ciało ale i także włosy :)

Masła mają głównie za zadanie nawilżać, zmiękczać, wygładzać, odżywiać i chronić. Oczywiście każde masło ma podobne właściwości ale jednak każde z nich się różni, nie każde masło przypasuje każdym włosom czy skórze, ponieważ każde włosy i ciało różnią się zapotrzebowaniem.
 Moim dzisiejszym przewodnikiem jest masło Shea (w tym przypadku rafinowane, ale  poluję na surowe:>) oraz masło Babassu.
Jakie mają właściwości ? Tak w skrócie :

Masło SHEA

(źródło: google.pl)

Moje małe Siemieniowe SPA

Witajcie, 

Dziś trochę o składniku, który przy mojej pielęgnacji jest używany bardzo często - czyli Siemię.

Jest on jednym z moich ulubionych składników, dlaczego?

Siemię ma bardzo szeroką gamę zastosowań:) Ponad to zawiera błonnik, białka, kwasy tłuszczowe omega-3, fitoestrogeny, witaminy B1, B6 i E , magnez, żelazo,kwas foliowy, wapń i cynk. Już samo to robi wrażenie:)   Dużo o uszy mi się obiło, że picie lnu pomaga w dolegliwościach trawiennych,wzmacnia paznokcie, poprawia jędrność skóry, usprawnia pamięć i sprzyja zapłodnieniu... Ale pomoże nam także, kiedy zastosujemy go zewnętrznie -jest naturalnym stylistą loków i fal, nabłyszcza, nawilża włosy, i odżywia :) Ale nie tylko dla włosów jest zbawienny,dla naszej skóry także. Nie ma tutaj znaczenia czy skóra jest młoda czy stara,  nadaje się do każdego rodzaju cery.  Siemię szczególnie przydatne i polecane jest osobom borykającym się z problemami suchej i pękającej oraz zmęczonej skóry.  Jest to nie droga, nie uciążliwa i skuteczna pielęgnacja.

Jak przygotować siemię do użytkowania ?

Moje życie - mój blog

Może zacznę od tego że nazywam się Aneta i przedstawiam wam i zostawiam do waszej dyspozycji mojego bloga, który powstaje aby zamieścić w jednym miejscu wszystko to, czym się zajmuję na co dzień. Moje życie kręci się teraz głównie w okół mojego synka, ale pomiędzy łaskotkami i wygłupami a także karmieniem i lulaniem, mam czas dla siebie - czyli pielęgnację zarówno ciała od stóp po głowę jak i samych włosków, które zapuszczam hmm...od jakiegoś roku :D Niestety do tej pory mi to nie wyszło, bo ciągle diabeł kusi i je ścinam, ale mam  nadzieję, że blog będzie też moją motywacją do tego aby unikać w nadmiarze nożyczek :>

Po za pielęgnacją maluję i rysuję tak dla odstresowania się np. po ciężkim dniu, i robię to odkąd pamiętam, niestety mam tendencję do gubienia wszystkiego i wszędzie tak i więc większość moich "malowideł" zapadła w nie pamięć. Udostępniając wszystkie przyszłe tutaj, może nie podzielą losu poprzedników :) 

 Jak chyba każda kobieta kocham biżuterię i świecidełka, najczęściej i dumnie noszę te, która sama wysmaruję :) Odnawiam, przerabiam, maluję, przycinam,dekoruję, doczepiam, doszywam i kombinuję, nie tylko biżuterię ale co tylko się da :) To też kolejna z czynności które uwielbiam :)  Tak więc w skrócie wyglądam ja :) Oczywiście nikogo do niczego moimi wpisami nie zmuszam- opisuje jak robię coś ja i nie każdy musi się z tym zgadzać :) Wszystkie to co mnie pasjonuje, interesuje i to co robię znajdziecie właśnie tu - w mojej małej internetowej brzoskwince :)