Regeneracja wydawać by się mogła jest prosta ale to długi okres czasu wymagający cierpliwości, poznania swoich włosów i dobranie właściwej pielęgnacji.
Po pierwsze nie nakładaj na włosy wszystkiego o czym tylko usłyszysz i wszystkiego co leży pod ręką!! Skończ z szamponami i odżywkami drogeryjnymi które mają mnóstwo chemii i silikonów !
Każdy typ włosów jest indywidualny i nie każdy produkt jest dobry dla każdych włosów. W nadziei, że poprawi się ich wygląd spojrzysz w lustro na gorszą sytuację w jakiej są niż były wcześniej.
1.Dokształcaj się !
Po pierwsze nie nakładaj na włosy wszystkiego o czym tylko usłyszysz i wszystkiego co leży pod ręką!! Skończ z szamponami i odżywkami drogeryjnymi które mają mnóstwo chemii i silikonów !
Każdy typ włosów jest indywidualny i nie każdy produkt jest dobry dla każdych włosów. W nadziei, że poprawi się ich wygląd spojrzysz w lustro na gorszą sytuację w jakiej są niż były wcześniej.
1.Dokształcaj się !
Na samym początku zaleje Cię fala informacji, ale niech Cię to nie odstraszy. Z biegiem czasu wszystko poukładasz sobie w głowie i stanie się to dużo prostsze a także będziesz wiedzieć co dla twoich włosów jest najlepsze:)) Według mnie najcenniejsza jest umiejętność czytania składów i rozumienia ich, oraz znajomość struktury i składników włosów(najważniejsze to keratyna i melanina) a także ich potrzeb.
2.Zdrowe odżywianie!
2.Zdrowe odżywianie!
(źródło: google.pl)
3.Oceń swoje włosy !
Chwyć swoje włosy i sprawdź czy są cienkie/grube, gęste/rzadkie, zdrowe/zniszczone (rozdwojone, połamane), elastyczne/kruche, nawilżone/suche, kręcone/falowane/proste, farbowane/rozjaśniane/naturalne, wrażliwe/niewrażliwe na wilgotność, o gładkiej/szorstkiej powierzchni, trudne/łatwe do zmoczenia, podatne na układanie,mocne/słabe, wypadające itp., itd. Taki opis włosów na pewno przyda się podczas doboru olei, ziół i kosmetyków. Myślę, że nie jest to takie trudne, nie raz padał deszcz i było wilgotno, nie ciężko zaobserwować rozdwojone a nawet roztrojone końce, na pewno zauważyłaś, że w niektórych sytuacjach Twoje włosy zachowują się nieco inaczej, puszą się czy klapną lub jeszcze inaczej.
4.Oceń porowatość włosów.
Porowatość włosów to następny i ważny klucz w pielęgnacji.
Włosy mogą być wysoko porowate, średnio porowate oraz nisko porowate. Każde z nich wymagają innej pielęgnacji.
5.Oczyść włosy z niezaprzyjaźnionych i nadbudowanych substancji.
4.Oceń porowatość włosów.
Porowatość włosów to następny i ważny klucz w pielęgnacji.
Włosy mogą być wysoko porowate, średnio porowate oraz nisko porowate. Każde z nich wymagają innej pielęgnacji.
5.Oczyść włosy z niezaprzyjaźnionych i nadbudowanych substancji.
Jeśli Twoje włosy są zniszczone, zapewne przyczyną tego była nieodpowiednia pielęgnacja i złe nawyki. Nie tylko przereklamowane kosmetyki są przyczyną złej pielęgnacji ale i także np. za rzadkie mycie. Mamy głupi nawyk mycia włosów tylko w tedy kiedy zaczynają się przetłuszczać, ale pamiętajmy- zniszczone i suche włosy nie przetłuszczają się szybko bo-są suche :) Przy rzadszym myciu niektóre składniki odżywek bądź szamponów które zostały na włosach nadbudowują się co nie sprzyja naszym włosom! A więc pomimo stanu włosów myjmy włosy co 2, góra 3 dni !
6.Skóra głowy-fabryka naszych włosów
(źródło: google.pl)
6.Skóra głowy-fabryka naszych włosów
Przed włosową rewolucją przyjrzyj się skórze głowy, o nią również trzeba dbać, podobnie jak o inne części ciała! Przeanalizuj czy jest wystarczająco nawilżona, czy nie doskwiera nam łupież, lub czy nie jest podrażniona np.farbowaniem. Za nim zaczniemy odbudowywać włosy musimy zająć się skórą !
Mogę doradzić maseczkę którą przygotujesz sama do nawilżenia skóry głowy :
1 łyżeczka olejku z pestek winogron, 1/2 łyżeczki miodu,1łyżeczka gliceryny, wmasuj w skórę głowy, nałóż folię i owiń ręcznikiem aby zrobiło się ciepło i po 10-20 minutach zmyj letnią wodą.Czas zależy od przesuszenia, im większe przesuszenie tym dłużej trzymamy ale nie więcej niż 20minut aby sobie nie zaszkodzić :) A na skuteczne pozbycie się łupieżu proponuję tylko i wyłącznie Nizoral, dostępny w każdej aptece. Musimy od czasu do czasu masować skórę głowy aby poprawić krążenie i ukrwienie :) Jeśli już stwierdzimy że skóra głowy jest bez zastrzeżeń, możemy zająć się pielęgnacją włosów.
7.Zniszczone końcówki
Mogę doradzić maseczkę którą przygotujesz sama do nawilżenia skóry głowy :
1 łyżeczka olejku z pestek winogron, 1/2 łyżeczki miodu,1łyżeczka gliceryny, wmasuj w skórę głowy, nałóż folię i owiń ręcznikiem aby zrobiło się ciepło i po 10-20 minutach zmyj letnią wodą.Czas zależy od przesuszenia, im większe przesuszenie tym dłużej trzymamy ale nie więcej niż 20minut aby sobie nie zaszkodzić :) A na skuteczne pozbycie się łupieżu proponuję tylko i wyłącznie Nizoral, dostępny w każdej aptece. Musimy od czasu do czasu masować skórę głowy aby poprawić krążenie i ukrwienie :) Jeśli już stwierdzimy że skóra głowy jest bez zastrzeżeń, możemy zająć się pielęgnacją włosów.
7.Zniszczone końcówki
Zniszczonych końców nie zregeneruje najdroższy kosmetyk, dlatego nie ma na co czekać. Podcinanie niesie za sobą same plusy: zniszczenie nie idzie w stronę cebulki czyli włos nie zniszczy się cały, a zdrowe końce wyglądają po prostu zdrowo:)
8.Regeneracja
8.Regeneracja
Regenerację musimy zacząć od nawilżania włosów, nawilżenie to podstawa dla zdrowych włosów!
8.Złe nawyki
8.Złe nawyki
Czyli odpowiedz sobie na pytanie, jak traktujesz swoje włosy: jak przebiega mycie włosów, stylizacja, suszenie, rozczesywanie, związywanie, w jakiej fryzurze śpisz. Te wszystkie działania odzwierciedlają stan Twoich włosów.
Co poza tym?
Co poza tym?
Bądź cierpliwa, urozmaicaj pielęgnację, rozważnie eksperymentuj i pokochaj swoje włosy :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz